Si bien ciertas condiciones en conjunto ayudan a la mujer a alcanzarlo, cada mujer es única, por lo que hay que saber estimularla.

El orgasmo no es garantía de una relación sexual plenamente satisfactoria, pero puede contribuir a ello en gran medida. Si ambos se implican de lleno en la relación sexual y sienten deseo el uno por el otro, el orgasmo puede llenar de placer el acto sexual.

A continuación, te relevamos algunos secretos y consejos que te ayudarán a llevar a tu chica al orgasmo.

Consejos para llevar a tu pareja femenina al orgasmo

En primer lugar, el orgasmo es una experiencia sensorial, cognitiva y afectiva, por lo que, a menudo es posible actuar en varios niveles diferentes para facilitarlo.

Estas son las técnicas que recomiendan los sexólogos para lograrlo. ¡Toma nota!

¡Olvídate del orgasmo para hacer llegar a tu pareja!

Fijarse en el orgasmo como un imperativo es contraproducente en la relación sexual. Olvida todas las reglas que conoces para llegar al orgasmo porque el camino difiere de persona a persona, pero también de pareja sexual.

Disfrutar el momento tomándose el tiempo para abrazarse, acariciarse, besarse o darse masajes puede reducir la ansiedad y la presión del desempeño para dejarse llevar mejor.

Cuida el ambiente

¡El acto erótico no arranca en frío! Se necesitan algunos juegos previos para entrar en “modo sexual”. Un ambiente sereno te permite dejar de lado las preocupaciones e incertidumbres que aumentan el estrés y evitan que te dejes abandonar al orgasmo. 

La iluminación tenue, la música de fondo, las sábanas agradables y el tiempo frente a tu pareja te permitirán estar en las condiciones adecuadas. Por supuesto, esto dependerá si el encuentro sexual es breve. 

Solo o acompañado, para llegar al orgasmo tienes que descubrir cuáles son tus puntos sensibles o los de tu pareja. Tómate el tiempo para descubrir juntos (¡o solos!) lo que les hace feliz.

La estimulación es clave

A menudo, las mujeres prefieren mantener relaciones sexuales en una posición cómoda, placentera y excitante. En esta posición, lo más importante es ser acariciada por la pareja de la forma deseada. 

De hecho, según los expertos, la estimulación del clítoris es fundamental para dos de cada tres mujeres cuando quieren llegar al orgasmo, siendo este más importante que la penetración vaginal. 

Además, algunos estudios realizados en Estados Unidos, aseguran que las mujeres prefieren los movimientos hacia arriba y hacia abajo y con movimientos circulares. La mayoría prefiere la estimulación con los dedos en lugar de la boca o la lengua. 

En términos generales, las mujeres prefieren una presión ligera o media a una fuerte presión sobre el clítoris. Si bien todas las mujeres somos diferentes, la estimulación del clítoris sigue siendo el método más solicitado.

Fantasea y compártelas con tu pareja 

Una de cada dos mujeres no duda en activar su pequeño cine íntimo para potenciar su excitación. Muchas veces estas fantasías no son reveladas a la pareja.

Como tal, el cerebro es de hecho una zona erógena, por lo que funciona muy bien para aumentar su excitación.

Dile lo que quieres

Las mujeres orgásmicas, al menos tres de cada cuatro, no dudan en decir lo que quieren.

No seas tímido, pues probablemente aceptará tus sugerencias.

Muévete al ritmo de tu pareja

Esta técnica es la de “sincronizar los movimientos propios con los de la pareja”. Es tanto una forma de “seguirlo” como una señal de que eres tan activo como él.

El movimiento simultáneo es capaz de sincronizarlos y hacerlos llegar a ambos al mismo tiempo. ¡Qué tal!

Haz que se concentre en las sensaciones físicas

Olvida tus miedos y complejos y deja que tu pareja se encargue de SU excitación. Concéntrate en el tuyo. 

En resumen, no está mal que seas un poco egoísta. No te preocupes, la oleada de tu placer seguramente la excitará.

Además, concentrarse en las sensaciones físicas ayuda a desactivar los bloqueos psicológicos como el estrés, la autocrítica o la ansiedad. 

Conclusiones

Como hemos visto, no es necesario convertirse en un experto sexual para llevar a una mujer al orgasmo.

Antes de iniciar la estimulación, es recomendable dedicar, al menos, unos minutos, (o lo que necesiten ambos!) para calentar adecuadamente a tu pareja. 

Comunicarnos durante los preliminares, e incluso después, hará que nuestra pareja nos lleve al orgasmo. ¡Tu mejor arma es la comunicación!